onsdag 25 januari 2012

Nya tankar....

Är det verkligen så bra att träna ibland....?
Det är full fart på mig just nu. Helt ärligt så skulle jag nog kunna bege mig ut på tjockisrundan nu....

Den 21 januari var jag 100 gram från mitt första mål!
Vågen stannade på ,0 och jag började fundera över vad jag skulle göra för att tippa över på rätt sida om den där nollan. Nåja, den promenaden gick väldigt fort den dagen så dagen efter så var 300 gram borta :))))
Nu har jag besökt båda sidorna om den där nollan men jag är oftast på rätt sida iaf :)
När jag är på "rätt sida" så är 3 kilo borta från min kropp. Jag är supernöjd!!! *heja heja*
Det går inte fort men det känns faktiskt helt okej :)
Visst skulle jag vilja ta något magiskt piller och *vips* så har jag min "perfekta kropp" men så fungerar det inte.

På mitt "gym" så har jag bokat en mätning. Ska bli intressant (läs skrämmande) att se hur verkligheten ser ut.

Det har inte blivit mycket styrketräning den senaste tiden men istället promenader. Tempot har ökat och konditionen har blivit betydligt bättre, redan! Dessutom mår jag mycket bättre och det är bara på 2 veckor :)

Jag har en vän som kan detta med träning och har ett rejält mål.
Hon imponerar mig varje dag och hon driver mig framåt. Pga henne så tar jag mig ut på promenad trots att jag kanske inte alltid är så supersugen! Pga några av hennes uttalanden så har jag fått några nya tankar... Kanske jag också kan... var börjar jag? Det vet jag faktiskt... Det är en kombination!
Var hittar jag min drivkraft? Var hittar jag mitt stöd? Vem ska dra iväg mig när jag känner mig låg?

I grunden så ska min träning baseras på mig!!! Där kommer jag vara fullständigt egoistisk! Visst kan jag kompromissa men för mig så är det mycket som står på spel så jag vill inte att någon leker med mig.Jag tycker inte om att någon säger att vi ska göra "bla bla bla" och testa "bla bla bla" och vad händer? Totalt NADA!
Under flera år har jag förlitat mig på andra men för ett tag sedan sade jag STOPP!
Varför ska någon annan dra med mig på saker? Varför går jag inte själv? Så det gjorde jag :)

I måndags var inspirationen på botten.... Försökte dra mig ut men det gick inte. Då kom min tidning! Det senaste numret fick mig att sätta full fart ut :) Vi var bara och hämtade min bok på macken men det var ändå bättre än ingenting :)

I morgon ska jag lägga upp planen och hitta ett sätt att följa den :)

2 kommentarer:

  1. Motivation är så sjukt viktigt om man ska nå sina mål.. Hoppas du hittar motivation och drivet.. Kämpa på!! tror på dig ja!

    SvaraRadera
  2. Du är så duktig Madde!!!
    Kämpa på om du bli för sötsugen kan du fuska på ett bra sätt.
    Ät isglass typ piggelin innehåller mycket mindre kalorier än vanlig glass. Drick ett glas light dricka , jag lyckas iaf lura hjärnan och få den att tro den får i sig MASSOR av socker. Och sist men inte minst marschmellows eller hur fan det nu stavas. Det är guld!! Innehåller ganska få kalorier eftersom det mest är luft!!!

    SvaraRadera