Vi rullar vidare

Förrförra söndagen började promenaderna igen!
Sedan har det rullat på varje dag förutom i fredags då jag hade feber och magvärk. På lördagen var jag ute igen :) 8 av 9 dagar är inte illa :))
Vissa dagar har jag sällskap (förutom bebban) och vissa dagar har jag en sovande bebba och en podcast att lyssna på :) Det viktigaste är att jag kommer ut!

Har börjat bearbeta saker och ibland har jag en "aha"-upplevelse.
Igår såg jag en sak som gav mig en sådan upplevelse. I ett program såg jag en kvinna som blivit överviktig och ville se gravid ut då hon och hennes man försökt att bli gravida så länge utan att lyckas.
Kanske det är vad jag gjort, undermedvetet! Jag ville så gärna vara gravid och då det inte lyckades på en gång så kunde jag åtminstone se ut som att det var så... Kanske det var något som jag tänkte på men min övervikt började tidigare än så!
Då jag inte haft en "normal" vikt på så många år så är det svårt att ta sig "tillbaka".

Jag använder ingen "diet". Känns som att allmänt vett fungerar bäst!
Min kropp behöver kolhydrater, protein och fett för att må bra så jag tänker inte utesluta kolhydrater som är så populärt bland många. Det jag kan göra är att använda mer protein och mindre kolhydrater.
Sedan handlar det om vanlig matematik.... Gör av med mer än du stoppar i dig!
Så fungerar det i varje "diet"!

Öppet hus på lokala gymmet nästa vecka.
Då får vi se vem som hänger med mig....
Många brukar vara intresserad men när det kommer till kritan så är det många som inte vill gå själv utan sällskap. Jag erbjuder sällskap för att eliminera den ursäkten!
Det är bara att gå dit!

Lalalalalala

Jo då, känner mig fortfarande ensam när det gäller vissa saker så de håller jag för mig själv. Kan ju inte berätta allt!

I söndags var vi i pulkabacken med vänner och bara njööööt av livet :)
Efteråt fanns lite energi så jag tänkte till... kanske en promenad skulle vara skönt.... Det blev den första på en månad! Sedan den 8 december har det varit 2 omgångar öroninflammation och förkylning så det har varit ett hinder. Sedan har jag väl bara latat mig... När det har varit riktig ishalka så har jag skippat promenaden pga risken att ramla och tappa vagnen! Inte ens broddarna har kunnat förhindra det!
Pustade och stånkade rejält i långa uppförsbacken!!!
Sedan har det rullat på!
Samma tur igen igår och via affären. Idag skippade vi affären och bara rullade runt ändå!
I natt hade det snöat så det var lite mer kämpigt att trycka runt vagnen *pust*
Jag skulle vila denna vecka men när det går bra så lyssnar jag på kroppen istället!

Har en schysst blåsa på foten men med lite Compeed plåster så hoppas jag att det ska gå bra ändå. Aktiviteten kanske kan få vågen att tippa åt rätt håll ;)
Det vanliga vikt-tjatet också... Vikten har gått +/- 1-2 kilo den senaste månaden... Som vanligt för tjejer!
Har känt en liten ökning i styrka och kanske har inbillat mig att kroppen dragit ihop sig men det känns som att det bara sitter i huvudet!
Konditionen är fortfarande kass men det är bara att jobba på den! Lika bra att traska nu när det är okej väglag än när det är oplogad trottoar och 25 grader kallt!
Vet fortfarande att jag skulle behöva gå ner i vikt men samtidigt så är det väldigt svårt då jag varit överviktig så länge!
Sedan kan man hitta på alla möjliga ursäkter men det är egentligen bara att göra något åt det!

Jag trivs fortfarande på gymmet på dagtid. På kvällen är det så mycket folk med nyårslöften som bara lallar runt.. Sådant irriterar mig! Om du ändå lyckats ta dig dit - ska du inte göra det mesta av det då?
Det går bra att ta med lillan fortfarande men jag kan ändå inte försvinna in i mig själv och ha full fokus!

Öppet hus på Etic från 23 januari och i 2 veckor framåt. Så det är bara att våga gå dit och testa olika pass och gymmet! Jag tänkte passa på och rycka i lite vikter iaf ;) Kan bli något spinningpass också.. tycker bara att det är synd att de är så korta! Hinner ju bara komma igång på 30 minuter och inte tömma lagret!
Nåja, jag tänkte iaf testa lite nytt och se vart det kommer göra ont ;) Sedan hoppas jag, som alltid, att jag får med mig något sällskap men det är bara att vänta och se. Om ingen följer med så får jag gå själv ;)

Ensam?

Just nu skulle jag gärna prata med någon men känner mig bara ensam.
En vän går bort för där skulle jag mest känna mig skyldig. Har en hel som jag väljer bort pga riktigt bra skäl - känner för bra, känner för lite och sedan har vi frågan om tillit...

Så vad gör jag?

She's alive

Jag får instämma med SR och konstatera att jag inte skulle överleva om jag skulle tjäna pengar på min blogg.

Lever gör jag... Har haft några veckors intensivt pluggande. 400 poäng på 3 veckor!!! Jag lyckades och fick även VG på allihop :)
Äntligen har jag avslutat mina studier och jag är riktigt stolt över mig själv!
Det tog bara några år.....

Jag har även sökt högskola och i morgon kommer första antagningsbeskedet. Jag räknar inte med att komma in då jag gjorde en sen ansökan.
Nåja...bara vänta och se

Har återvänt till gymmet igen och även fått goda råd av Cissi B :D

Idag var motivation och självförtroende på botten, och då jag även kände mig påhoppad så blev det inte bättre! Vid ett svagt ögonblick så har det blivit en hel del tröstätande idag *suck*

Hade en hel del att skriva men det är drygt att skriva från mobilen :(

Bristande motivation

Alltså helt seriöst... är det verkligen någon som läser????
Jag har varit kass på att skriva men kanske jag tar tag i det nu.... igen....

Just nu har jag en liten deppig stund.
Var på gymmet idag och körde rygg och triceps efter babysången. Jag var motiverad i början men halvvägs in i passet började den dunsta, sakta men säkert. Sista övningen, rygglyft, blev bara 2 riktiga set och det tredje blev halvdant då liten började gnälla för fullt...

När jag ser mig i spegeln så är jag inte nöjd!
Den bilden som jag ser är inte den som andra ser.
Jag ser inte mig själv som riktigt överviktig men när jag såg en bild på mig själv i tidningen så såg jag sanningen.

Jag önskar att kroppen kunde forma om sig ganska fort men det tar ju tid. Det tog cirka 15 år för mig att hamna här så det lär ta tid att bli av med det.
Samtidigt så är jag rädd för förändringen... Normal kroppsbyggnad hade jag i mellanstadiet, sedan gick det bara utför eller närmare uppåt - sett från vågen.
Jag blir osäker och vet inte riktigt vart jag ska börja. Jag undrar också vad jag gör för fel..... Säkerligen en hel del :(

För att nå mitt mål så behöver jag stöd!

Jag är trött på att försöka övertala människor att följa med på gymmet för det blir inte av.
Så gymmet tar jag gärna själv. Jag kan fokusera helt på mig själv men samtidigt skulle jag behöva någon som petar på mig när tekniken blir fel så jag inte blir skadad.

Jag behöver nya byxor men jag vägrar köpa nya i denna storlek. Jag skäms så oerhört och jag SKA ner i vikt. Jag förtjänar att få köpa snygga kläder och att de sitter bra på mig!
Jag förtjänar att få vara hälsosam - jag kanske inte når min dröm, men den är mycket mer nåbar om jag får kontroll över min kropp.

Jag skulle behöva en förebild - någon som varit överviktig och tagit sig ner i vikt genom träning och bra kost! Några tips?

Blääääääääähäääääääääääää

Idag är en sådan dag då allt känns blääääääääää!!!!!

Hade en lång diskussion med mina föräldrar och det gjorde inte humöret bättre.

Skulle ha varit ut på långprommis idag men det blåser och regnar för fullt. Dessutom håller lillan på att komma över en förkylning så det kändes mest ansträngande att gå ut idag.
Kanske de senaste nätternas oregelbundna sömn visar sig idag.
Fast natten till idag var det ändå okej. M sov på soffan då han behövde vara utvilad för jobb och övertid.

Jag börjar känna stressen för att bli klar med kurserna.
Planen är inte att söka till studier till vårterminen men det skulle vara roligt att iaf skicka en ansökan och se hur det går :)

Samtidigt så känner jag att så många runt mig har utbildning och jobb vid min ålder och här sitter jag... och jag blir så besviken på mig själv!

Hur det blir med träningen denna vecka vet jag inte. M har övertider och jag har just nu ingen supermotivation för gymmet. Jag funderar på att ta vila några dagar och bara vara.

Diet - inte heller någon motivation just nu. Har just ätit en halv pizza och känner mig äcklig!
Har försökt hålla mig undan sådant skräp (som jag ser det!) men när jag blir hungrig och låg så sjunker även viljan för att stå emot.

Mår helt klart bättre på diet än efter att ha ätit gift på Max.... Mår bara äckligt just nu! Känns som att jag har slängt bort allt jag åstadkommit de senaste dagarna.

Jag ser tom magen är svullen av skräpet
Det måste bli ett grymt benpass i morgon för att bli av med detta!